[...] nie bierze kasy z kredytówki. Ponownie gowno prawda: http://www.halifax.co.uk/creditcards/low-rate-no-fee/clarity-card/ Ta sama stawka i brak kosztow dodatkowych, wiec jakbym potrzebowal to bym bral a ze nie potrzebuje to nie biore. Wziecie kasy przy tej kredytowce to jak zwykla pozyczka chociaz oprocentowanie nie jest zadowalajace, ale na [...]
dziewczyny, cala mase informacji mi przekazalyscie };-) dzieki wielkie };-) cukrzyca t.1 i niedoczynnosc tarczycy czesto ida w parze, jako nastolatka bralam eutyrox, potem bylo wszystko ok. okresy tez byly rowniutkie. od momentu przejscia na lowcarb zaczely sie szopki z okresem spozniajacym sie nawet 85 dni. dr Bernstein mowi ze 100% jego [...]
[...] 4b. wyciskanie gumy przed siebie 2x max 60sek 25/23 23/22 0. Bardzo ciężko, musiałam się lekko porozciągać bo lekki przykurcz mnie złapał 1a. Inaczej rozłożyłam ciężary i jakoś lepiej styrało mnie MC dzisiaj ;-) Ostanie powtórzenie woła o pomstę do nieba. 1b. No nadal nie pałam wielkim uczuciem do wyciskania sztangielek wąsko ale jakoś lepiej [...]
[...] ale ze względu na ten mój uszkodzony mięsień, nie mogę nic zrobić, co go angażuje, ani pompek, ani situpów nic z tych rzeczy, nawet wstawanie z łóżka jest utrudnione - rwie jak cholera. zrobiłam więc tak jak robiłam w poprzednim treningu, czyli pierwszy trening robię naprzemiennie A/B/A, B/A/B. Mam nadzieję, że nie robię nic złego w ten sposób: [...]
[...] obiektu (supermarkety, parkingi itd. ) czesto biora wlasnie emerytow, rencitow osoby z orzeczeniem o niepelnosprawnosci (takie orzeczenia ludzie dostaja najczesciej po jakiejs chorobie lub urazie ktory zostawia staly uszczerbek na zdrowiu czyniac nas w pewnym sensie niepelnosprawnymi i uniemozliwia wykonywanie pewnych prac, czynnosci) [...]
[...] i jeszcze dłużej ;) Dziękuję za cierpliwość !;) Jest to krótki okres czasu na to by podsumować naszą według mnie udaną współpracę i pokazać spektakularne wyniki jakie zapewne chcielibyście tu zobaczyć. Jeżeli na takie ktoś tu liczył to niestety muszę go zawieść. LICZBY: WZROST: 179cm WAGA: 88,5kg 86kg PODSTAWOWE WYMIARY: [...]
[...] tylko dlatego ze nie dostali sie na swoich uczelniach w Norwegi,Szwecji itd...i wybrali polske bo latwiej sie dostac,dostaja kase od rzadu swego itd itd...wiem z autopsji jak to jest u nich Wybacz Karpik za offa, ale czuje potrzebe dorzucenia swoich trzech groszy%-) Wiesz, nie bede oceniac polskich lekarzy, bo sa rozni, jak rozni sa ludzie, [...]
[...] tylko dlatego ze nie dostali sie na swoich uczelniach w Norwegi,Szwecji itd...i wybrali polske bo latwiej sie dostac,dostaja kase od rzadu swego itd itd...wiem z autopsji jak to jest u nich Wybacz Karpik za offa, ale czuje potrzebe dorzucenia swoich trzech groszy%-) Wiesz, nie bede oceniac polskich lekarzy, bo sa rozni, jak rozni sa ludzie, [...]
[...] wygląda pokaźnie. Zgarbieni kulturyści to widok dość często spotykany, najczęściej z zapadniętą klatą i rozrośniętymi barkami i tricepsami, oczywiście dochodzą do tego nogi jak zapałki. Chcę byś wiedział, że zadbam o Twój rozrost, ale nigdy kosztem zdrowia. Nie mniej jednak potencjał w sylwetce widzę dość spory. Śledząc Twój poprzedni dziennik [...]
[...] konsole, bo konsola nigdy nie przescignie kompa, przeciez 8 giga ramu teraz ile jest warte? dobre corsairy dostaniemy za 200zl... porownywac konsole do kompa to tak samo jak ludzie ktorzy porownuja laptopa do stacjonarnego o tych samych parametrach gdzie w plaskim pudeleczku masz upchane niby to samo, wlaczasz jakiegos benchmarka i laptop na [...]
Witam . Ostatnio zastanawiałem się jak to jest z ćwiczeniem tylko 1-2 partii mięśniowych . Od razu uprzedzam , że nie zamierzam tego robić . Często widzę na różnych forach pytania typu '' Czy jeśli będę ćwiczył tylko biceps i przedramię , to będą efekty '' . I właśnie głęboko się nad tym zastanawiam . Powiedzmy , że ktoś np nie ćwiczy , ale jest [...]
Witam . Ostatnio zastanawiałem się jak to jest z ćwiczeniem tylko 1-2 partii mięśniowych . Od razu uprzedzam , że nie zamierzam tego robić . Często widzę na różnych forach pytania typu '' Czy jeśli będę ćwiczył tylko biceps i przedramię , to będą efekty '' . I właśnie głęboko się nad tym zastanawiam . Powiedzmy , że ktoś np nie ćwiczy , ale jest [...]
Mam podobnie jak ty bo lapie mnie gino czesto. Wale testa 500mg na tydzien i boje sie wrzucic choc by 1/4 tab co 3dni a ty przy mniejszej dawce testa bierzesz ari. Sa 2 wyjscia albo ari nadal blokuje ci przyrosty albo masz przewalony towar....jak od tych twoich ''doradcow'' to pewnie sprzet przewalony. A jak z twoim libido,jak stawy? W ogole nie [...]
[...] -Witaminy Co dało mi Nasze trzy miesiące ??? Trening! Zostałem wprowadzony dosyć intensywnie w świat crossfitu. Nigdy Wcześniej nie ćwiczyłem tak często i tak intensywnie jak teraz! Na początku spory szok dla organizmu, a właściwie co trening mój organizm dostawał nowych bodźców. Niemalże wszystkie sesje Crossfitowe wyciskają ze mnie siódme [...]
Witajcie! Ja tez cierpie na zawroty głowy ale jak powiedzialaś Anna, nie jest to zupełnie bol glowy ale czuje sie jakbym byla pijana, nie moge sie skupic. To dzieje sie odkad przylecialam samolotem w marcu i tego samego wieczora wydmuchalam mocno nos i zrobilo mi sie ciemno przed oczami , mialam nogi jak z waty i myslalam ze zemdleje. Czesto [...]
Ale nie chodzi o mniej siły. Tylko o to ze ciagle mam tak jak zakwasy. Ciagle mnie one bolą :/ Wczoraj bylem z panna na dyskotece i co. 2 godz i dentka :( Siedzielismy bo ja wycienczony jak bym maraton przebiegł. To samo gdy rano wstaje. Czesto jak wstaje a moge spac 10 godz to zmecozny jak bym maraton przebigl...
[...] wg wzrou ellisa z tematów podwieszonych, tak będzie lepiej zdecydowanie. Wpisz wynik. Co do udziału makroskałdników - można próbowac redukować zaróno przy wyżsyzm jak i niższym spożyciu węgli, jednak nie zawsze oba rozwiązania są rónie efektywne. Przy wysokim bf (Ty masz jak piszesz około 25%), problemem często jest osłabiona [...]
[...] promila. Zresztą ekspertem nie jestem więc się wymądrzać za bardzo nie będę, ale zostało to już nie raz powiedziane na forum. poza tym oliwa czy rzepakowy (ale dobry a nie jakiś kujawskie g****) są zdrowsze niż inne oleje co nie znaczy że są zdrowe (do smażenia). Na zimno jak najbardziej ale do smażenia to ew. olej kokosowy. ogólnie faktem [...]
[...] dotyczące kalisteniki, ale na pewno nie jest też najgorszą. Osoby trenujące według tego są bardzo zadowolone z efektów. Jak to jeden z forumowiczów ujął nie jest to coś typu jak zrobić wielką klatkę w 30 dni, tylko jest to zdecydowanie bardziej rozłożone w czasie. Jeśli czytałem, że ktoś ma zastoje itd w tym treningu to często to po prostu [...]
Zacznijmy od tego, że za 2,5 tys nie kupisz fulla ;) (czytaj, rower z tylnym amortyzatorem,damperem), więc od razu odpuść. Do jazdy takiej jak mówisz są rowerki typu dirt/street, nie muszą one wyglądać od razu jak gejowskie rowerki bez hamulców z siodełkiem prawie przy tylnej oponie. Ogólnie jeśli chcesz nówkę za 2,5k z amorem fox'a, hamulcami [...]
Praca w ochronie
